河北金刚武馆，由1995年由河北邯郸张恩平先生所创建。张恩平先生，字正一，河北省邯郸市馆陶县人，浑圆正一功创立人，文武学校创办者。

他生于1963年，自幼跟随哥哥觉利法师学武，8岁拜二郎拳名家鲍成文为师。后游历四方，遍访名师，专修浑圆内功30余年。

一百年前，河北武学宗师王芗斋先生在宋代名将岳飞所创心意拳的基础上，博采众家之长，创立了意拳——大成拳武学体系。王芗斋的优秀传人王斌魁先生传法于王安平先生。安平先生删繁就简，推陈出新，创立中华浑圆功。后传法于河北大名府司鹏先生，司鹏先生传法于张恩平先生。

张恩平先生少具聪慧，颖悟禀异，老实恳切，系二郎拳第四代传人、意拳（大成拳）第五代传人、浑圆内功第三代传人。

他在初学武术二郎拳的基础上，体悟浑圆内功，终达全新意境。在燕南赵北的河北馆陶县城，承蒙师恩，于二十多年前建立金刚武馆，后创立浑圆正一功。

几十年来，河北金刚武馆不但培养了成千上万的武术英才，获奖无数，而且传功弘法，令大量的患病者，精神振奋，身体强壮，身心和谐，于生活重生信心，重新拥有幸福、和谐人生。

多年来，河北金刚武馆为国家培养出了成千上万的武林英杰。

其中著名者有：杨林庆、郭希山、殷凤立、鲍章顺、赵延光、牛建清、薛俊平、赵炳阔、赵永刚、朱敬武、晋国伟、杨士涛、晋延光、赵桂起、张广志、李海光、姚林豹、翟永强、红云、李学伟、王伟、郗洪魁、刘杰光、葛俊雨、程闯、王海鹏、刘文谦、韩文豹、冯银宝（冯亮）、霍小龙、王翼等，堪称桃李满天下。

张恩平先生自幼勤学、善思，专注于武学修养，创编有《拳学五劲》、《浑圆掌法》、《龙行九式》、《内功与古今搏击函授教材》等，其与弟子陈泽民（南杰）先生合著的《身心合一：浑圆正一功》、《养生瑰宝：浑圆正一功》、《浑圆正一功：养生与技击》等书，也已初步编撰完成，将择期出版。

浑圆正一功，是河北金刚武馆馆长张恩平先生在由意拳（大成拳）功法脱胎而来浑圆内功的基础上，博采众家之长而创立。

20多年来，河北金刚武馆通过此功法训练，培养了大量的武学英才，并让成千上万的病患者通过学修而恢复了健康、强健的体能，效果极佳。

其功法主要是通过修炼浑圆内功一步一步地提高，采用体内无处不在的膜启动，让气血加快运行，让膜与膜信息能量加快，让体内能量提高增强。再用练整守局和得舍、舍得法静养，让能量渗透，而自然达到整体气血通、经络通、肠胃通，百病难生，让更多的中、老、青受益。

自2022年元旦开始，金刚武馆浑圆正一功将与浙江南师文化国学堂、人类命运共同体读书会（世界大同读书会）紧密携手，三位一体，文武双修，齐心协力，共创辉煌，造福世界。

本功法共分为三大部分：养生、武功、文功。文功采用站、坐、卧等方式调身、调心达到身体阴阳中和，最终实现无我、忘我，唤醒本性智慧本师。

武功功力提高则采用浑圆桩、技击桩、虚灵桩，结合摸劲、找劲、发劲等方法让体内的膜腾起，让身体一动全动，整体如一，肌肉若一，提高整体爆发力。

养生分为：整套动静结合养生班、针对病情调理班、疑难杂症调理班。

武功分为：内功搏击散打青少年班、浑圆正一功系统强化综合班、浑圆正一功养生技击中老年班。

浑圆正一功从2O01年开始公开传授，学习和锻炼效果非常好。当年3月、6月、9月、10月、12月五次参加中原散打王争霸赛和三省擂台散手比赛，获得了三十多个冠亚军。张恩平先生结合多年教学经验，经过长期摸索、总结、提炼，形成了一套完整的集养生、武功、文功于一体的独特功法浑圆正一功。

功法原理：让意念与形体互动，找 加体会到整体阴阳交合，再配合摸劲、喂劲、找劲、发劲，身体动一点而牵动全身到自然本能力。

浑圆正一功，浑圆：是矛盾、对立的统一。让体内的气道快速运行而滋润全身，让体内膜腾起，功力大增，通过站桩达到抬手即有，抬手即是，最终实现身体浑圆如铸，肌肉若一。

正一：若身体部分地点膜粘连和信息能量传递慢、僵硬，正一点，使气血畅通；若整体气血两亏，则启动全身无处不在的膜，正一身，气血旺能量足，正而不邪，万法归一，达到自然而然身体回春。

功法特点：

1、简单易行。本功法不论男女、老少，身体强弱，甚至卧床不起的病人，只要是思维正常者均可锻炼。锻炼时只要有一能容人站立、坐、卧的地方即可，不受时间、地点限制，不要求任何附加条件。

2、自然呼吸。独立守神、把握阴阳、自然呼吸、静观内变。

3、意识诱导练整守局，节节贯通。 

4、练习浑圆桩功不会产生任何负面作用，即便无人指导时，也可练功，只要长期坚持，即可受益。

5、本桩功练习不受时间限制，想练就练，不练就停。

6、上功快。身体好者练功后几分种既可有功感，并能在几小时之内感觉全身信息能量的传递。

7、浑圆桩功具有驱逐疾病、强身保健、自卫技击等多种作用。

8、浑圆正一功简洁、直接、招式灵活多变，具有一触即发，一发必中，一中必伤的效果。

9、练习本桩功是达到上乘武功的特效功法。

10、浑圆站桩功对多种慢性病都有很好的调理效果。其中包括神经衰弱症、神经官能症、精神分裂症、周围神经炎、脑震荡后遗症、癔病、高血压病、低血压病、冠心病、动脉硬化症、贫血、半身不遂、慢性白血病、淋巴瘤、慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡、慢性十二指肠溃疡、肠粘连、肠结核、慢性肠炎、胃肠神经官能症、慢性肝炎、肝脓肿、肝硬化、肝腹水、咽炎、慢性支气管炎、慢性支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、肺炎、肺结核、风湿性关节炎、类风湿关节炎、丹毒病、下肢静脉曲张、腰椎键盘突出、骨质增生、糖尿病、遗尿病、肥胖病、全身性脂肪瘤、甲状腺肿大、肾炎、肾盂肾炎、肾下垂、过敏性肾炎、肾结核、肾肿瘤、铅中毒、汞中毒、神经性皮炎、鹅掌疯、脚垫脚裂、近视眼、远视眼、老花眼、散光眼、角膜炎、青光眼、颈椎炎、颈椎肥大、颈椎增生、冻疮、脚气病等。

11、训练方法因人而异、灵活多变、讲究实效，针对习练者自身条件制定合适的训练方式。

12、膜的启动效果：“七快”、“六能”、“四自”。

七 快：

1、快速启动气血自动运行，自我调理、自我疗愈；

2、快速调理筋肉僵硬，达到内外平衡；

3、快速缓解身体酸痛、疲劳；

4、快速增长整体“爆发力”；

5、快速解决“入静”难；

6、快速达到意、气合通；

7、快速进入“禅定”状态，达到“物我两忘”的境界。

六 能：

1、能消除体内成型不好的东西。

2、能化出体内於堵的垃圾。    

3、能排出风、湿、寒、凉、毒。   

4、能松驰大脑紧张状态。

5、能减轻心脏负担。

6、能健康延长寿命。

四 自： 

1、自我激活；  

2、自我修复； 

3、自我代谢； 

4、自然回春。

（河北金刚武馆馆长张恩平先生（中）与弟子们。）