您当前的位置:首页 > 和谐文化
陈泽民(南杰)演讲:微笑的心
时间:2022-01-06浏览:

各位亲爱的朋友:

                                                笑对人生
 
今天能够来到这里和大家交流,感到十分高兴。同学们都是祖国美好明天的创造者,是你们决定了祖国的未来。在当前百业兴旺的大环境中,机遇无处不在,如果我们还没有好的心态,我们就常常会和机遇擦肩而过。如果你已经准备好,那你就准备享受人生的盛宴吧,因为你会常常发现好的机遇,而这一切都取决于我们是否拥有良好的心态。在这里,我希望大家都要有放松而快乐的心情,为了生活,我们必须有笑对一切的决心!
我有一位朋友,姓宦,官宦的宦,年过四十了,却整天很开心,看上去也就三十出头,他的快乐,甚至可以感染身边的人。他告诉我,原先他是一个动不动就会生气的人。——当时他在深圳上班,也因此而影响了工作。
有一天,他的上司——一位台湾经理,走进了他的办公室,跟他讲:“小宦啊,我觉得你太抑郁了,我送你四个字吧,‘笑对人生’,用微笑面对人生的一切!”这四个字,令朋友的感触很大,甚至影响了他的一生。
今天,我也把“笑对人生”四个字送给大家,希望记住它,运用它,享受生活本身的美丽。
 
                                                  微笑的心
 
这是一个美丽的星球,快乐和阳光无处不在。如果我们以微笑的心来看待生活,那我们所见到的一切就都会是神奇而美妙的!
法国的作家一行曾经在他的书中讲:“微笑,意味着我们是自己,意味着我们对自己拥有主权,意味着我们还没有被情绪的洪流所淹没。当挥别了忧愁和苦恼,你的脸上将会露出微笑。这或许只是快乐的开始,但让它停留在你的嘴角吧。含笑是快乐、轻松、喜悦的果实,反过来它也将滋养快乐、轻松和喜悦。这真是奇妙无比,不可思议啊!它不仅带给你平和与喜悦,也带给你周遭的人平和与喜悦,你的一个个微笑就像一粒接一粒的珍珠。
在这个星球上,到处充满了奇迹。宁静和美无处不在,它们包围着我们,浸润着我们,比如那蓝天、阳光和婴儿的眼睛。它们就在我们心中,在我们身边的每一个角落,每一分钟。如果我们能微笑,我们生命就能像花朵一样地绽放。”
微笑的心就是平静的心,不管是春花秋月,还是雨雪风霜,微笑地看待它,就都是正面的。而我们总是喜欢给事物贴上一个标签,这是好的,那是坏的,这种主观的有色眼镜,会让我们不断产生这个我喜欢,那个我不喜欢的情绪反应。这种反应十分的密集,在时时刻刻透过我们的六种感官影响我们。——这两种因好坏的分别而产生喜厌的情绪反应,在时刻扰乱着我们原本安宁柔和的心。而我们却总喜欢在这种希求和厌憎的情绪波动中运转,一不小心,这种情绪就会变成轩然大波冲击着我们原本幸福、平和的生活。
实际上,快乐和不快乐,只在于我们的心,与实际外境的关系并不是太大!如果我们能心情平和、放松、微笑地面对生活,笑对人生,一切就都会因此而改变。——因为在智者的眼中,所有的事物都是不好也不坏的,这样的心就离开了喜欢和不喜欢的情绪反应,离开了内心的变动和痛苦。
因为如果我们选择了好坏、取舍,就是选择了痛苦和不安,所以要选择快乐还是痛苦,我们自己做得到。举一例子:当我们看见一朵花,对于它的颜色和形状,当然清清楚楚,但不用去评论说这是好的,这是坏的,这朵花我很喜欢,那朵花我不喜欢。也就是说:我们只需要接受眼前的事实,却不必去判断它,取舍它,因为否则,只会增加我们内心的波动和痛苦。
我们要这样看:事物本身是不好也不坏的。如果不去勉强判断它的话,我们就不会失去内心的平静和安宁。如果我们能以微笑的心,对自己说:“这件事不好也不坏”,我们就会因此而增加很多快乐,这是很有意思的!
心情愉快的人,是健康而阳光的人。所以,如果你想成为一个受人欢迎的人,并在生活和事业中获得一个又一个成功的话,你就应该微笑,经常地平和地微笑,快乐地生活。日本的营销专家也发现:本国的营销大师无一不是有真诚灿烂微笑的人。而如果你现在还不太开心,不太爱笑,也不要紧。只要你肯学,经常地装笑,——就像这个样子,逐渐地,习惯成自然,你就会获得一个轻松快乐的心境!
而我们可以说是对受苦上了瘾,——因为我们总是有那么多喜欢和不喜欢。你可以说:我喜欢阳光,不喜欢下雨;我喜欢杭州,不喜欢老家;我喜欢春天,不喜欢夏天;……,但实际上,只要你还有喜欢或不喜欢,就必然会有不安埋藏在心底了!——不但你遇上了不喜欢的事情,——比如下雨时,你会厌恶、心烦、不开心……受这样子的自找的苦。即使遇到的是你喜欢的事情,比方有大太阳时,你也照旧会受苦——因为你会担心它的失去。而当真正失去它——重新下雨时,你则会比以前更痛苦。比方说同样的要饭,一个由国王变成乞丐的人和一个从小因贫穷而要饭的乞丐相比,前者心中的痛苦要比后者多多少呢?就象现在身为阶下囚的萨达姆或以前唱着“春花秋月何时了”的李后主,他们心中的痛苦,实在太难描述了。
关键问题是——只要你心中还有喜欢和不喜欢,那你就必然会有希求和担忧,就必然会受苦。而只有当我们的心离开了喜欢或不喜欢,离开了希求或畏惧的时候,才能获得内心真正的平静,真正的快乐。
所以在这里,我也把“微笑的心”这四个字送给大家,希望大家获得真正的快乐,真正的安祥。
 
                                 爱心照耀世界(以爱来包容)
 
我们每个人有一个共同的东西,就是良心、爱心。也可称为:“基本的善良本性”,而同情心、仁慈心、仁爱心等等,都是它的一个表现。我觉得,我们如果能够发现和培养自己的爱心,我们的这个广博的爱心,就总有一天可以照耀整个宇宙。所以再送给大家六个字“爱心照耀世界”。
就是说,不管我们身处地球的哪个角落,我们都不应该只想到自己。我们都应该认真自己关心身边的人,并从心底真诚地祝愿他们,——愿他们都能离开所有的痛苦和烦恼,获得真正的开心和快乐!
因为所有的痛苦、烦恼都是焦渴的、不安定的、可畏惧的、不舒畅的,只能让人的身心不安,失去人生真正的乐趣。
而如果我们的心中有爱,有这种基本的善良本性,我们的生活就会充满阳光!我们就会知道,我们生活在这个世界上并不孤单,起码我们还有爱,来妆点这个美好的人间。        ——真正的爱心是纯净的、是无私的、是不求回报的、是谦虚的、是柔和的、是快乐的。
最后祝愿大家能够开开心心地过好每一天、每一分、每一秒。快乐的人生,才是真正的人生,有意义的人生!如果不快乐,实际上我们已经失去了真实的生命,所以我们要快乐、要放松、要微笑!
要让快乐充满每一个呼吸,
让安祥弥漫每一个心跳,
让平静渲染每一个笑容,
让喜悦的心轻松舞动,
让我们活得毫不在乎、无忧无惧,
找回儿时的天真和喜悦,
快乐拥有那宝贵的童心!
把一首诗《五一游湖》送给大家:
轻棹西湖上,寄情云水中。
远风吹碧浪,花影送斜阳。
绿树春光老,笙歌旧梦长。
人欢我亦乐,处处皆天堂。
在此祝愿每一个人,都离开所有的痛苦和烦恼,获得真正的快乐,真正的安祥,真正的平静,真正的喜悦!
 
                                                  陈泽民(南杰)
                                        二零零四年五月六日于杭州